Inställt- Vuxenträning Intervall Valla
Tor 14 aug, 18:00-19:30
Valla starten
Samling: 17:55, Vid starten av Valla CupFör få deltagare. Ny chans nästa vecka👍Intervallträning på stigarna i Vallaskogen. Korta intervaller på begränsad yta så alla kan vara med. Mycket flås och trötta ben utlovas.
Om vuxenträningen ("medel"):
Träning för den som cyklat lite stig innan och som vill bättra på sin kondition/teknik (och därmed framfart på stigarna).
Eftersom det oftast är intervallträning kan alla, som har cyklat en del stig, delta efter sina förutsättningar och dagsform/-känsla.
Välkomna!
Om vuxenträningen ("medel"):
Träning för den som cyklat lite stig innan och som vill bättra på sin kondition/teknik (och därmed framfart på stigarna).
Eftersom det oftast är intervallträning kan alla, som har cyklat en del stig, delta efter sina förutsättningar och dagsform/-känsla.
Välkomna!