Ungdomsträning våren 2018

Bilder
Jättemånga på ungdomsträningen uppstart våren 2018
Jättemånga på ungdomsträningen uppstart våren 2018

Välkomna till Ungdomsträningen!
Fokus på ungdomsträningen är som alltid att lära barnen att ha skoj på hoj i skogen!

Vi har olika grupper av blandad sammansättning utifrån erfarenhet/vana och ålder.
Blåa nybörjargruppen, gula för lite mer vana cyklisterna som börjar hitta lite på våra banor och röda för de snabbaste som kanske börjar få tävlingshorn!

Utrustning:
Klubben har ingen utrustning att låna ut, så barnen måste ha sina egna cyklar. Innan vi första gången släpper iväg ett barn ut i skogen utför vi en säkerhetskontroll av cykel och cyklist. Följande saker är väldigt viktiga att kontrollera före varje runda:

Hjälmen
Hjälmen ska vara hel och oskadad, utan sprickor. Remmar och spännen ska vara justerade så att hjälmen sitter ordentligt. Inga kepsar under hjälmen.
Bromsarna
Cykeln MÅSTE ha två fungerande bromsar. Cykeln bör EJ ha fotbroms då det är lätt att kedjan hoppar vilket resulterar i att cykeln inte längre har en bakbroms. En cykel med ”bakåttramp” och både fram- och bakbroms på styret är alltså att föredra. Bromshandtagen måste vara justerade så att barnen kan nå dem lätt.
Styrändarna
Styrändarna får inte vara öppna, utan det MÅSTE sitta "ändpluppar" i dem.
Hjulen
Ska sitta fast och däcken ska vara pumpade.
Styre
Styre och styrstam ska sitta fast ordentligt.
Skosnören
Ska vara ordentligt knutna och inte vara för långa. Annars kan de linda upp sig på pedalerna och orsaka olyckor.
Andra saker som inte är absolut nödvändiga men som kan vara bra är:
- Handskar
Ger grepp och lite skydd mot skrapsår.
- Växlar
Ska vara justerade.

Tveka inte att fråga ledarna om ni är osäkra!

Tid
Lördagar kl 10,00 med start den 6/10. Då det även är invigning av pumptrack kl 11,00 med korvgrillning.

Plats:
Starten på Mera Leras MTB-bana i Vidingsjö om inget annat anges. Den ligger på andra sidan skogen mot Kolbyttemon-vägen, INTE vid Vidingsjö motionscentrum. Det kan förekomma att vi någon gång väljer att träna på annan plats men då kommer vi att informera om det gången innan eller kommunicera ut i god tid. För er som skjutsar era barn med bil till träningen så skulle vi uppskatta om ni inte parkerar era bilar precis vid starten på vår bana då det är många ungdomar och ledare som ska få plats på den lilla vändplanen. Parkera då istället på andra sidan Rosenkällavägen ca 100 m innan infarten till vår bana. Där finns en stor parkering som rymmer alla. Länk till Karta

Kostnad:
Det går bra att prova på 1-2 gånger utan att man är medlem i klubben, men vill man sedan fortsätta behöver man bli medlem i Mera Lera MTB. Medlemskap kostar 150 kr/år om man är ungdom (se info under "Bli medlem" uppe i vänsterkanten).

Vem kan vara med?
Lämplig ålder är 8-15 år, äldre ungdomar och barnsliga vuxna är välkomna men kan inte alltid räkna med en grupp på rätt nivå. Yngre är också välkomna men då ska en vuxen följa med sitt barn, på egen cykel eller till fots, under hela träningen.

Vad gör vi då?
Vi har en liten plan med att förmedla kunskap och erfarenhet kring att cykla i skogen. Ungdomsverksamheten innehåller därmed (första tillfället) en liten cykelsäkerhetsgenomgång (se under Utrustning längre ner) för både deltagare och föräldrar. Vidare har vi en samling roliga, lärorika samt kanske även utmanande övningar i lager. Allt från att börja cykla i skogen till mer avancerad stig med ojämnheter så som rötter och stenar. Balansövningar, små hopp och andra teknikövningar kan förekomma men ibland också mer tävlingsbetonade inslag.

Föräldrar är varmt välkomna att vara med antingen promenerande/joggande eller cyklande. Det kan förekomma att vi sätter föräldrarna i arbete medan de väntar.
Har ni frågor så är det självklart bara att höra av sig till nån i styrelsen eller oss ledare!
Mejla, eller fejan/messeger!

Välkomna gamla som nya ungdomar!!!

/mvh ungdomsledarna, Lasse, David, Jonas, Uffe, Dag, Johnny, Kristofer, Niklas L, mf.

Punkakungen
Punkakungens bild
Medlem: 2004-10-04

1 vecka och 1 timme och 23 minuter kvar tills att ungdomsträningen börjar! Laughing out loud

Det är bättre att cykla i lera och sörja än att... ehh, eller vänta nu...?! :-\

Punkakungen
Punkakungens bild
Medlem: 2004-10-04

Wahoo! 500 reads ikväll!! (lördag)

JÄTTEKUL! Men om ärligheten ska fram så vet vi inte riktigt om vi är förbereda på så många deltagare) Laughing out loud
Men vi hoppas självklart på stort deltagande av både ungdomar och föräldrar!

Om ni av någon händelse hade annat för er idag än att fixa till dotterns eller sonens mtb (eller er egen oxå för den delen) inför terminsstarten av ungdomsträningen nu på tisdag så har ni ju alltid hela söndagen kvar!

Vänligen kolla följande så att inte nöjet av att cykla förtas av enkelt åtgärdade saker så som:
- punka eller för dåligt med luft så att det går tungt
- bromsar som ligger an eller belägg som är slut
- växlar som inte är injusterade så att de kuggar över / "automatväxlar"
- ändpluggar till styret
- årgärda ev. spretiga ("trasiga") vassa vajerändar
- hjälmen, rätt storlek? rätt inställd?

Vi tar en kort säkerhetskontroll/genomgång vid starten på tisdag och vi ledare pratar gärna säkerhet med både ungdomar och föräldrar då och senare. (vissa av oss kan dessutom prata av egen erfarenhet ShockWink )

VÄLKOMNA till "skoj på hoj", i skogen med Mera Lera MTB!

/ledarna

Det är bättre att cykla i lera och sörja än att... ehh, eller vänta nu...?! :-\

Punkakungen
Punkakungens bild
Medlem: 2004-10-04

Jättekul att det blev en så populär uppstart av vår ungdomsträningen idag!
Jonas räknade ihop 34 ungdomar som både med och utan föräldrar sökt sig till Mera Lera MTB!

På dagens uppstart hann vi rent av med lite mer än vad vi kanske hoppats på vilket var kul. Kanske beroende det på att vi drog över lite på tiden... Men det är ju också kul att ingen egentligen ville sluta att cykla! Smile

Träningen avslutades traditionsenlig upp på pulkabacken för att dagen till ära ta gruppbild!

Hoppas vi ser er alla nästa tisdag! Förhoppningsvis har spåren torkat upp ytterligare tills dess!

Tack från ledarna!

PS. Hoppas publicering av bild är ok med alla. Annars hör av er till MeraLeraMTB alfakrull Outlook . com

Det är bättre att cykla i lera och sörja än att... ehh, eller vänta nu...?! :-\

Punkakungen
Punkakungens bild
Medlem: 2004-10-04

Rättelse från sekretariatet: 35 ska det vara! Smile

Det är bättre att cykla i lera och sörja än att... ehh, eller vänta nu...?! :-\

Punkakungen
Punkakungens bild
Medlem: 2004-10-04

Imorgon är det dax igen! Ungdomsträning och skoj på hoj med Mera Lera MTB!

Men först lite föräldrainfo:

Vi möts som vanligt vid vår portal vid Vidingsjöbanan men vi parkerar inte där då vi behöver platsen till att just samlas och även ha övningar på nu när vi är så många (vilket är jättekul)!
Parkerar gör vi inte heller mitt emot vår infart från Rosenkällavägen (väg 707).

Vi hänvisar istället till parkeringen vid Fröberget (torpet vid grusvägen ner mot Tinnerö) och vid Röda bron strax nedanför vår infart vid grusvägen ner mot Rosenkälla eller vid Vidingsjö motionscentrum med cykel och promenad till portalen. Cykla till portalen gör man säkrast inne på grusvägen/cykelbanan på Tinnerösidan och korsar endast vägen mittemot vår infart.

För att vi alla ledare snabbare ska ha en sportslig chans att lära oss alla ungdomars namn så det blir lite trevligare att konversera så önskar vi att ni tex tar en bit frystejp och skriver barnets namn på med tuschpenna och placerar "i pannan" på hjälmen.

Aprilvädret ser ändå ut att vara lite på vår sida imorgon: https://www.smhi.se/vadret/vadret-i-sverige/ortsprognoser/q/Link%C3%B6ping/2694762#tab=0,chart=1

Välkomna!!

/ledarna genom Niklas L

Det är bättre att cykla i lera och sörja än att... ehh, eller vänta nu...?! :-\

vcmp
Medlem: 2018-05-17

Hej! När ska ni träffas nästa gång för ungdomsträningen och var? Är ny till detta ovh vill att min son prova på med er Smile
Tack

vanessa

dag
dags bild
Medlem: 2008-10-03

Hej, nästa träning är på tisdag nästa vecka. Kl 18 vid vår bana i Vidingsjö. Alltså inte vid motionscentret.

Kom gärna en liten stund innan. Brukar vara lite kaotiskt ... Puzzled

/Dag

vcmp
Medlem: 2018-05-17

tack! Men var är banan i vidinsjö ? som sagt , helt ny till detta Smile

vanessa

Offe
Offes bild
Medlem: 2008-11-09